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カプセルなのでとても飲みやすい!1袋1ヶ月分(31粒)入り一日一粒を目安に飲んでください。最近よく耳にするブルーベリー。このブルーベリーの成熟した果実の濃い青紫色の色素をアントシアニン色素といい、この色素が注目されております。